intention

Merci mon corps.

Merci mon corps

Merci mon corps.

Merci Mains, je me nourris de toucher ceux que j’aime.

Merci Mains d’être canal pour l’énergie de Guérison, de Vie et d’Âmour.

Merci Bras de me permettre d’accueillir, de consoler, d’embrasser.

Merci Yeux de faire de moi le témoin de la beauté du monde, de l’exquise nature et du génie humain dans toute sa créativité.

Merci Oreilles de laisser entrer dans mon être profond le rire des enfants, le bruit du vent, le chant des oiseaux et le ravissement de la musique.

Merci Cœur de battre le rythme du vivant en moi, à l’unisson avec le tambour de la Terre Mère.  Merci de me faire sentir toutes les émotions.  Tant d’émotions.  Merci de me rendre vivante à chaque instant.  Merci de m’infuser un peu de ton intelligence quand je me mets à l’écoute.

Merci Souffle de vie qui m’anime.  Merci Poumons de le recevoir en partage avec tous les êtres de cette planète en une communion sacrée.

Merci Peau pour le don de la sensualité dont je me régale chaque jour.

Merci Pieds de me porter, de marcher avec moi sur le Chemin.

Merci Papilles pour la gourmandise.

Merci Lèvres pour les baisers.

Merci Ventre pour la Compassion et toutes tes leçons.  Merci pour l’intuition et la fécondité.  Merci pour la créativité et pour l’instinct.

Merci Colonne pour la droiture, l’élan et la souplesse.

Merci *MON* corps.  MERCI mon plus grand enseignant et mon plus fidèle compagnon.  Merci de grandir, d’évoluer et de te transformer avec moi.  Tant de gratitude pour ta présence, pour le cadeau de l’incarnation et de l’humanité.  Gratitude pour l’humilité dans la mortalité et la finitude.

Merci.

Je te connais et je te fais confiance. 

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Hymne à la joie

Hymne à la joie

J'avais envie de démarrer ma toute première saison du défi des 100 jours de Lilou Macé. C'est un programme gratuit pour cultiver une intention pendant 100 jours. Un voyage de transformation de soi. (Voici un lien pour regarder une vidéo à ce sujet.) J'avais envie de sentir ce que pouvait faire l'énergie des milliers de personnes réunies sur ce site. Comment elle pouvait me porter.

Mon intention est de trouver ce qui me donne de la joie et de nourrir mon élan de vie.

Qu'est-ce qui me fait vraiment vibrer? Qu'est-ce qui rend mon quotidien léger, doux, délicieux?

J'ai le désir d'être toujours plus autonome dans ma capacité à ressentir la joie, à en être la ressource, à pouvoir m'y reconnecter de manière plus fluide, à la cultiver avec patience.

Pour m'inspirer, j'ai créé un tableau de visualisation sur Pinterest. Une collection d'images qui me donnent de la joie, qui me reflètent la joie et la vie. J'avais envie de le partager avec vous. Vous pouvez le découvrir ici et j'espère qu'elle vous donnera le sourire.

Et lancez-vous! Créez votre propre tableau autour de l'intention que vous choisissez. Besoin d'aide? Voici une vidéo de Lilou sur l'intention.

Et la musique?

Mais bien sûr! La musique est une de mes grandes sources de joie. Alors je vous ai créé une playlist sur YouTube pour vous faire swinguer de joie toute la journée. Il y en a pour tous les goûts!

A vous!

Peut-être aurez-vous envie de vous joindre à moi? Ensemble nous sommes plus puissants! Quel défi avez-vous envie de vous lancer avec plein de bienveillance et d'amour? Laissez-nous votre intention dans les commentaires pour nous inspirer et pour que nous puissions vous encourager et vous soutenir.

Qu'est-ce qui vous donnerait de la joie?

Suivez l'élan de votre coeur et rejoignez-nous aux soirées de méditation pour ancrer votre intention dans le quotidien et vous mettre à l'écoute de votre âme.

Semez la joie et partagez!

Tendresse,

Aline

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