douleur

Merci mon corps.

Merci mon corps

Merci mon corps.

Merci Mains, je me nourris de toucher ceux que j’aime.

Merci Mains d’être canal pour l’énergie de Guérison, de Vie et d’Âmour.

Merci Bras de me permettre d’accueillir, de consoler, d’embrasser.

Merci Yeux de faire de moi le témoin de la beauté du monde, de l’exquise nature et du génie humain dans toute sa créativité.

Merci Oreilles de laisser entrer dans mon être profond le rire des enfants, le bruit du vent, le chant des oiseaux et le ravissement de la musique.

Merci Cœur de battre le rythme du vivant en moi, à l’unisson avec le tambour de la Terre Mère.  Merci de me faire sentir toutes les émotions.  Tant d’émotions.  Merci de me rendre vivante à chaque instant.  Merci de m’infuser un peu de ton intelligence quand je me mets à l’écoute.

Merci Souffle de vie qui m’anime.  Merci Poumons de le recevoir en partage avec tous les êtres de cette planète en une communion sacrée.

Merci Peau pour le don de la sensualité dont je me régale chaque jour.

Merci Pieds de me porter, de marcher avec moi sur le Chemin.

Merci Papilles pour la gourmandise.

Merci Lèvres pour les baisers.

Merci Ventre pour la Compassion et toutes tes leçons.  Merci pour l’intuition et la fécondité.  Merci pour la créativité et pour l’instinct.

Merci Colonne pour la droiture, l’élan et la souplesse.

Merci *MON* corps.  MERCI mon plus grand enseignant et mon plus fidèle compagnon.  Merci de grandir, d’évoluer et de te transformer avec moi.  Tant de gratitude pour ta présence, pour le cadeau de l’incarnation et de l’humanité.  Gratitude pour l’humilité dans la mortalité et la finitude.

Merci.

Je te connais et je te fais confiance. 

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Comment diminuer la douleur? Atelier EFT!

Vous souffrez de douleur chronique? Vous aimeriez explorer une technique pour vivre plus harmonieusement avec elle? Vous ressentez que votre douleur est une entrave à votre énergie, à votre bien-être et vous êtes prêts à faire un bout de chemin pour vous en libérer?

Le samedi 11 mai de 10h à 12h30 nous explorerons en petit groupe convivial l'EFT ou Emotional Freedom Technique. Un outil tout simple que vous pourrez utiliser au jour le jour pour gérer et diminuer la douleur. Une attention particulière sera accordée à chaque participant pour individualiser le travail au maximum. L'échange et la participation active seront fortement encouragés.

Je suis impatiente de pouvoir partager cette méthode si efficace avec vous. Je l'utilise dans ma vie personnelle mais aussi au cours des séances de naturopathie avec beaucoup de succès.

Vous souhaitez plus d'informations sur l'EFT? Relisez mon article à ce sujet ou contactez-moi!

L'atelier se déroulera à mon cabinet: Villalaan 49 - 1500 Halle. Il se trouve sur le Ring et tout près de nombreux transports en commun. A quelques minutes à pied de la gare de Halle (dix minutes de train depuis Bruxelles, Tubize, Enghien et environs).

Prix de la participation: 20€. Tisanes et petites douceurs offertes à la pause.

Au secours mes émotions ou la gestion de la douleur par l'EFT.

Un mal de dos qui ne vous lâche pas, une épaule ou un genou récalcitrant, migraines du weekend ou encore fibromyalgie?

Hygiène de vie et nutrition saine peuvent très souvent vous rendre la vie plus légère et la naturopathie dispose d'un bel éventail d'outils pour vous guider vers un mieux-être. Vous avez tout en main pour gérer les causes physiques à la source de vos maux mais faites-vous une place aux mots qui les accompagnent? Tendez-vous une oreille bienveillante aux émotions que ces douleurs suscitent en vous? A celles qui ont participé à leur apparition?

L'EFT est une technique simple et efficace qui vous accompagne vers l'autonomie dans la gestion de vos stress, douleurs et émotions. Je vous apprends à tapoter vous-même des endroits stratégiques situés sur vos méridiens et vous emmène à la découverte de cette technique libératrice.

Aux plus curieux d'entre vous, je propose la video ci-dessous exposant à merveille la méthode. Elle a été réalisée par Yves Wauthier-Freymann, un des fondateurs de l'institut Therapeutia, un lieu de formation que je recommande chaudement. Belle découverte!

 

Il va sans dire que je vous invite toujours à consulter votre médecin généraliste afin de faire effectuer tous les examens nécessaires et obtenir un diagnostic clair.